Asparagus racemosus – Chřest hroznovitý – Šatavari

Charakteristika

• sladká hořká, chladivá, sladká, PV-K+áma N+, sattvická
• těžký, lepkavý, mastný

S.: Šatavari

Čeleď: asparagaceae – chřestovité

Rod: Chřest (Asparagus) je rod jednoděložných rostlin z čeledichřestovité (Asparagaceae). V některých starších taxonomických systémech byl řazen do čeledi liliovité v širším pojetí (Liliaceae s.l.).

Jedná se o vytrvalé byliny, normálně rostoucí nebo popínavé, s oddenky, někdy i s vřetenovitými hlízami. Jsou to rostliny dvoudomé či jednodomé s jednopohlavními květy nebo oboupohlavními květy. Fotosyntetickou funkci přebírá hlavně stonek, tedy jeho části napodobující listy, zvané fylokladia, která vyrůstají ve svazečcích nebo jednotlivě v uzliných a jsou většinou čárkovitého tvaru. Listy jsou zpravidla velmi redukované.
Je známo asi 170 – 300 druhů, jsou rozšířeny hlavně v Evropě, Asii a Africe, ale adventivně i jinde, např. Severní Americe.

Popis

Botanický popis: má trny na kmeni. Větve jsou trojúhelníkovité, mastné. Listy jsou velmi malé. Asparagus racemosus je keř rostoucí do výšky 1-3 m. Trny jsou 0,62 – 1,25 cm dlouhé a některé jsou ohnuté. Listy – na každém 1,25 – 2,5 dlouhém stonku je 2 – 6 listů. Stonek květu má mnoho větví a květy jsou bílé, růžové a vonné. Plody jsou jako lusky, Má spoustu kořínků. Ty se používají jako lék.

Stanoviště

Šatavari je popínavá rostlina, 1 až 2 m vysoká, která je běžná v celé Indii a Himalájích. Dává přednost tomu, aby se uchytila ve štěrku, v kamenité půdě, vysoko v podhorských rovinách (1300 – 1400 m výšky). Roste taktéž v Austrálii.

Zdravotní účinky

• Je rasajána pro Pittu, pro ženské rozmnožovací orgány a pro krev.
• Je účinným lékem chránícím sliznice před dráždivým účinkem některých léčiv.
• Ulevuje od pocitu žízně a působí na uchování tekutin v organismu – vhodné u chronických průjmů a úplavice
• Je změkčujícím prostředkem na ztuhlé klouby, zatuhlý krk a svalové spasmy.
• Tiší a uklidňuje Vátu vyvedenou z rovnováhy
• Působí na zvýšení produkce mléka, semene a vyživování sliznic.
• Nahrazuje mnoho ženských hormonů, vyživuje vajíčko a zvyšuje plodnost
• Doporučuje se při vaginálních výtocích a pro úpravu pH v oblasti pochvy a děložního čípku.
• Vhodné je také u žen mající nepravidelný menstruační cyklus
• Zmírňuje poporodní deprese.
• Účinně potlačuje potíže zažívacího traktu, zejména průjem a překyselení, žaludeční vředy, pálení žáhy.
• Je vhodný pro lidi s podváhou.
• V kombinaci s jídelníčkem snižuje bolesti hlavy a působí proti zánětům močových cest.
• Podporuje imunitu.
• Pomáhá likvidovat cizí buňky včetně kvasinek, nádorových buněk a chemických toxinů.
• Zpevňuje kosti, kůži, rozšiřuje cévy.
• Je to silný antioxidant.
• Pomáhá při dobrém spánku, mírní citovou podrážděnost a nevyrovnanost při menopauze a menstruaci
• Snižuje tvorbu jizev po chirurgickém zákroku.
• Tonizuje mozek a ulevuje od bolesti, dodává mozku a nervům energii.
• Léčí epilepsii.
• Užívá se při kolitidě i chronické.
• Kořen běžného chřestu má podobné účinky, ale je více diuretický.

Kontraindikace

• Lze užívat i v době těhotenství a kojení

Recepty

Je dobré užívat tři gramy prášku oslazené přírodním cukrem a rozpuštěné v šálku teplého mléka, případně s medem a pippali.

Obsažen

• Šatavari
• Zdraví pro ženu

Literatura

Frawley, D., Lad, V.: Rostliny v ájurvédě, Volvox Globator, Praha, 2006
Frej, D.: Ajurvéda, Eminent, Praha, 2007
Rajpoot, G.: Ájurvédské bylinky, Dhanvantri, Praha, 2005
http://cs.wikipedia.org

Autor. Fakír